JOGA DO
Prakse telesa in uma
UČITELJSKI TEČAJ
Si želiš poglobiti svojo prakso in postati certificiran učitelj joge?
TEČAJI JOGE
Si želiš umiriti miselne tokove in preizkusiti različne stile joge?
INDIVIDUALNA PRAKSA JOGE
Personalizirana praksa namenjena vašim ciljem in potrebam.
Sveže iztisnjeno
WS Asanatomija zahtevnih položajev- AMSA, KURPARA in MANI bandha. Varna izvedba zahtevnejših asan, Arm balance in Backbands.
KAJ?ASANATOMIJA NAPREDNIH POLOŽAJEV,ravnotežni položaji na rokah in zakloni Urnik:Sobota8.00- 9.45 Praksa asan10.00-13.00 Asanatomija,sklepna izolacija zapestja, komolca in ramena-Amsa, Kurpara in Mani bandha14.30- 18.00 #ArmBalance in…
Delavnica JOGA V OBJEMU INSTANT KULTURE
Ta opis delavnice in moje malenkosti me je iskreno navdušil, zato ga delim v celotiDragi Jure, Qi Lab. , hvala za čudovit opis. “Spoštovane in…
Praznični urnik
Joga med velikonočnimi in prvomajskimi prazniki Med velikonočnimi prazniki, v nedeljo, 20.4. in v ponedeljek, 21.4.2025 prakse joge ne bodo potekale. Ostale prakse med tednom…
JOGA DO
JOGA je metoda umiritve polja zavesti, je hkrati proces in stanje. DO pomeni POT. Nenavezanost na rezultat. Predanost praksi.
RYS Joga Do je registrirana šola joge pri Joga združenju Slovenije (JZS) in pri svetovni zvezi joge Yoga Alliance (YA).
Raziskujemo tradicije joge in jih prilagajamo času in prostoru. Naši programi so primerni tako za začetnike kot napredne praktikante joge. Izobražujemo učitelje joge na osnovnem (300 ur) in nadaljevalnem nivoju (600 ur), prirejamo različne delavnice s področja joge, anatomije in gibanja.
Več o naših raznovrstnih programih na POVEZAVI.
PROGRAMI
Joga je disciplina, ki praktikanta vodi mimo različnih identifikacij s svojim telesom, mislijo in občutkom.
ROBERT HÖNN
Praksa joge je stalnica v Robertovem življenju od leta 1996 ko se je z njo srečal kot obliko rehabilitacije po poškodbi ramena.
EVA HÖNN
Evine prve izkušnje z jogo segajo v najstniško obdobje, ko je začela raziskovati različne jogijske položaje.
Naša filozofija
Navdih za prakso črpamo v Patanjalijevih Joga Sutrah, ki predstavljajo zemljevid potovanja mimo različnih identifikacij s svojimi pričakovanji, verjetji, strahovi, željami, prepričanji … proti umirjenemu polju čiste zavesti.
Kaj ostane, ko nepotrebno izgine?
PRAKSA
Praksa. In vse ostalo bo prišlo. Naša naloga je, da bo vaša praksa varna in učinkovita. Vaša naloga je, da pokažete dovolj resnosti. Tu se prične joga. Nenavezanost na samo prakso je pomemben element prakse joge.
Kako početi početje brez navezanosti na CILJ početja?
OKOLJE
Okolje in čas neizbrisno pustita pečat vsaki tradiciji, vsaki veščini. Joga ni izjema. Verjamemo, da je celovitost prakse moč razumeti le, če odložimo očala današnjega časa in prostora. Za učinkovitost prakse pa je le to potrebno prilagoditi trenutnim okoliščinam.
Veščina, ki se ni sposobna prilagoditi časovnim in krajevnim spremembam, je mrtva
ORODJE
Različne šole, različne tradicije prakse joge uporabljajo različna orodja, ki naj bi posameznika pripeljala do stanja joge. Govoriti o subtilnih doživetjih posameznika je podobno nesmiselno kot opisovati okus čaja.
Verjamemo, da so telo, dih in naša pozornost ključni elementi, ki določajo kvaliteto naše prakse. Verjamemo, da teorija dobi svojo vrednost takrat, ko jo prenesemo v prakso.