
WS Asanatomija zahtevnih položajev- AMSA, KURPARA in MANI bandha. Varna izvedba zahtevnejših asan, Arm balance in Backbands.
KAJ?ASANATOMIJA NAPREDNIH POLOŽAJEV,ravnotežni položaji na rokah in zakloni Urnik:Sobota8.00- 9.45 Praksa asan10.00-13.00 Asanatomija,sklepna izolacija zapestja, komolca in ramena-Amsa, Kurpara in Mani bandha14.30- 18.00 #ArmBalance in zahtevnejši položaji-Kakasana, Bakasana, Eka pada…