Gibalni preporod skozi sodobno jogijsko in Budokon specifično tehniko, filozofijo, elemente in tranzicije.
Tekom delavnice “The Way of the Warrior” bomo kultivirali osrediščenost, moč in koncentracijo znotraj raznovrstnih gibalnih okvirjev. Iskali bomo ravnovesje med kontrolo in inercijo, izzivali koordinacijo, se ozemljevali in leteli. Bojevniški princip moči uma in telesa bo povezovalna nit delavnice.
#kalistenika #mobilnost #animalLocomotion #yoga #Budokon #flow
VSEBINA (8:30 – 13:00 z vmesno pavzo)
1. Mobilnost + animal locomotion
2. Kalistenika + mobilnost
3. BDK warrior elementi + flow
4. Yoga warrior elementi + flow
DELAVNICO VODIVA
Robert Hönn – E-RYT(Experienced Registered Yoga Teacher), CYT (Certified Yoga Teacher), je kot učitelj registriran pri svetovni zvezi joge (Yoga Alliance, ZDA).
http://www.jogado.com/
in
sanjāsana – učiteljica joge, argentinskega tanga in prva certificirana učiteljica Budokona® (www.budokon.com) v Sloveniji
www.budokon.si www.tangoutrip.si
CENA DELAVNICE (4,5 h) 50 €
PRIJAVE OBVEZNE: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSddS1Ocq8x-XtMMk0cmAUCXgZnuOU85Ko8R0epAFvOop5oi_Q/viewform?c=0&w=1
